درباره ماساژ اریکه ایرانیان
ماساژ این واژه یک اصطلاح کلی برای مجموع حرکت ها برای فشار دادن، لمس کردن و اصطکاک دست با پوست، عضلات، تاندون ها و رباط هاست.ماستژ ممکن است از یک نوازش کوچک تا یک فشار قوی گسترده باشد. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد: سوئدی : این یک نوع ملایم از ماساژ است که با استفاده از حرکات طولانی، مالش، حرکات دایره ای عمقی و ضربه زدن شروع به شل کردن عضلات و انرژی دادن به فرد میکنند. معیق : این نوع ماساژ از یک سری حرکات آهسته و طولانی تر تشکیل شده که اثرات عمقی روی ضربات و آسیب های عضلانی دارند. این نوع ماساژ معمولا برای آسیب های عضلانی استفاده می شود. ورزشی : این ماساژ شبیه به ماساژ سوئدی است و ورزشکاران از آن برای جلوگیری از آسیب یا کاهش درد استفاده می کنند. نقاط ماشه ای : این ماساژ برای آزاد کردن و منبسط کردن عضلات در برخی نقاط بدن که معمولا در اثر استفاده زیاد عضلات جمع می شوند استفاده می شود. مزایای ماساژ به طور کلی یک طب جایگزین و مکمل در نظر گرفته می شود و مزایای بسیاری برای درمان تعداد زیادی از مشکلات پزشکی و درمان استاندارد برای آن ها دارد. مطالعات کلی در این خصوص نشان می دهد که این کار می تواند در کاهش استرس، درد و تنش عضلانی مفید باشد. این در حالی است که تحقیقات کامل تر نشان می دهد که ماساژ می تواند برای موارد زیر نیز موثر باشد. اضطراب سندروم درد میوفاسیال اختلالات گوارشی صدمات بافتی فیبرومیالژیا آسیب های ورزشی سردرد درد های گیجگاهی بی خوابی مربوط به استرس علاوه بر جنبه ی پزشکی، برخی مردم ماساژ را تنها به خاطر حس آرامش و راحتی و لذتی که به آن ها می دهد دوست دارند. ماساژ بدن معمولا به عنوان بخشی از طب جایگزین و مکمل در نظر گرفته می شود. ماساژ و ماساژ درمانی یک روش قدیمی برای تسکین درد هایی مانند، درد مفاصل، عضلات و اعصاب پایین کمر، گردن، سر درد و به طور کلی تمام درد هایی که در نواحی عضلانی و عصبی بدن وجود دارد می باشد. از این رو بدون اغراق می توان آن را معجزه و تسریع دهنده مراحل درمان نامید. بدن انسان در اثر ماساژ، به طور طبیعی سروتونین تولید می کند این ماده ی شیمیایی خاصیت تسکین دهنده دارد. به علاوه کمبود خواب عمیق عامل اصلی تشدید کننده درد در بدن است که ماساژ درمانی باعث افزایش کیفیت خواب شده که باعث می شود بیمار با خواب عمیق و با کیفیت درد کمتری را تحمل کند.
شما می توانید این محصول را از دایتیک به صورت تخفیف 10 درصدی خریداری کنید
دیدگاه‌ها
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.